CONFERENCIA DE TERAPIA PSICOLÓGICA

El pasado 28 de octubre, en el auditorio Héroes de Patria de la Universidad Cuauhtémoc Querétaro, se llevó a cabo una destacada conferencia sobre ansiedad, depresión y síndrome de burnout en los profesionales de la salud, impartida por la Dra. Alethia Brunner.

La Dra. Brunner inició la ponencia explicando experimentos clave que ayudaron a definir el concepto de desesperanza y continuó con una descripción general de padecimientos psicológicos como la ansiedad y la depresión en sus distintas etapas y niveles de gravedad. Además, presentó estadísticas recopiladas en años recientes entre estudiantes de medicina de diversas universidades en el país, resaltando los cambios en los índices de depresión entre estos futuros profesionales de la salud.

Durante la conferencia, la Dra. Brunner compartió prácticas de autocuidado que pueden ayudar tanto a estudiantes como a profesionales de la salud a enfrentar problemas psicológicos derivados del desgaste emocional y laboral.

En la sesión de preguntas y respuestas, surgieron dudas sobre el burnout y las opciones para afrontarlo. La Dra. Brunner destacó la importancia de consultar a un profesional para desarrollar un plan de bienestar a largo plazo, y alentó a los estudiantes a reflexionar sobre sus experiencias para tomar decisiones informadas sobre su salud mental.

Otro tema de interés fue cómo identificar las primeras señales de burnout, tanto en ellos mismos como en sus colegas médicos, para prevenir el desgaste y ofrecer apoyo adecuado. La conferencia brindó valiosas herramientas para mejorar la salud mental en el ámbito de la salud y promover una práctica profesional sostenible.

Prestigio Guerrero.